الشكولاطة مفيدة للقلب ...؟.

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

اهداء الشكولاطة مفيدة للقلب ...؟.

مُساهمة من طرف الgليل في يوليو 16th 2010, 15:33

نشرت المجله الاميركيه للتغذيه السريريه ان حميه تتضمن 40غراما من الكاكاو غير المحلى مع الحليب المنزوع الدسم يوميا تخفض مستويات الالتهاب المرتبطه بامراض القلب وفقا لدراسه اسبانيه حديثه
وقدشملت الدراسه42رجلا وامرأه عمرهم المتوسط 70عاما وقدتناول نصفهم الكاكاوغير المحلى منزوع الدسم لمده شهر والنصف الاخر تناولواالحليب منزوع السم فقط
وقدكانت نتائج الدراسه ذات اهميه كبيره لان المشاركين كانوا معرضين لمخاطر امرض القلب
لانهم كانوا يعانون من مرض السكر اوثلاثهاواكثر من العوامل التي تزيد من مخاطر امراض القلب مثل التدخين وضغط الدم المرتفع والبدانه ووجودامراض القب في العائله والمستوىالعالي من الكولسترول الضار او المستوى المتدني من الكولسترول المفيد
وقدحذر الباحثون من اقبال الناس على تناول الشوكولابشكل كبير واكدوا ان المشاركين في الدراسه اعطوا الكاكاو خالي من السكر والدهون وان الحليب كان ايضا منزوع الدسم ورغم ذلك فقدازداد وزن المشاركين بقدر ضئيل















الgليل
عضو جديد
عضو جديد

ذكر عدد المساهمات : 15
نقاط : 41
تاريخ التسجيل : 13/07/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

اهداء رد: الشكولاطة مفيدة للقلب ...؟.

مُساهمة من طرف مجنونة ومدمنة ليال في يوليو 16th 2010, 16:06

شكرا 19961
avatar
مجنونة ومدمنة ليال
Admin
Admin

انثى العقرب عدد المساهمات : 107
نقاط : 175
تاريخ التسجيل : 09/07/2010
العمر : 21

http://layal3aboud.yoo7.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى